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科古明心-心靈成長的喜悅道途

為自己推薦人生中的9個中醫師,從釐清22個你可能誤解的養生觀念開始!

中醫體系是我們文化與生活中重要的一環,冬令進補、養生調養、強精補腎、疏肝潤肺,飲食文化與醫療都有著它的身影,媒體廣告也時不時的探討相關的議題,可惜的是這些資訊多屬「似是而非」

這些「聽起來正確、實際上卻存在著許多錯誤」的觀念,來自於不同體系醫生的誤解、來自於民眾一知半解的以訛傳訛,甚至來自於醫療教育體系養成過程,而導致一知半解人們,在「健康」之路上背道而馳。

養生之道

這篇文章的用意,是為了協助你從根本的角度釐清觀念,進而尋找到能夠和你愉快合作,調養身體、治療病痛的好醫生。希望當你看完22個觀念後,能夠更清楚的瞭解,自己可以如何判斷「眼前的醫師是否適合你」。

延伸閱讀:11種淨化空間的傻瓜型能量淨化方法與建議

觀念1:瞭解東方醫學與西方醫學的天壤之別

我們可以從文化的醫學中,瞭解它對於世界的假設、觀點、定見與偏見。雖然東方醫學與西方醫學的基礎訴求是一致的,也就是讓人們以健康幸福的方式,長壽而喜悅的生活,但是如何實踐以及判斷「健康」的基準,卻存在著極大的差異

兩種醫學的不同,則源自歧異的文化世界觀。

西方醫學

古希臘在愛琴海沿岸發展他們的文明,以蘇格拉底為首的探究式思考,是西方建構思考法則的根基,他們認為實相存在於「物質」(有形之物),能量則來自於物質,是物質的衍生物。

科學的本質

對於西方醫學而言,物質是核心,統計群體趨勢、進行邏輯分析的客觀觀察,是西方醫學進行研究的主軸,解剖學、基礎科學與生理學則是訓練養成的主要方式好處是人們可以較為容易的學習相關的技藝,因為相關的事物是「可見的、客觀的」。

延伸閱讀:科學是什麼,可信嗎-你所認為的正確與真實,究竟是「什麼」?

東方醫學

東方醫學則是黃河流域的思維為根基,主要包含儒、釋、道等思想流派,他們認為靈性無形能量(陽)才是宇宙的本質,而有形的物質(陰)則是相應的衍伸。

相較於西醫體系瞭解個別的部位,以試圖解決「病症問題」,東方醫學更傾向於了解人和宇宙的整個系統的流轉,而不專注於特定部位,四時節氣變化、地方水土差異,乃至人種情緒等等都涵納在考量的範疇之中,但不會過度聚焦。

對於醫師養成的訓練而言,東方醫學需要學習覺察能量的本質(氣),氣不像西醫的物質那麼容易被觀察。他們需要觀察眼前個體的獨特性,用主觀經驗去敏銳地覺察患者、自己以及環境的狀態

氣在經絡之中流動,其運行的流暢適切與否會影響生命的眾多層面,疾病則是氣的流動出現問題,無論是過多(實)或不足(虛),都會導致疾病的產生。

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

觀念2:時代發展下的3種「中醫」,大不同!

古典中醫源自古老的靈性智慧傳承,這個系統包含藥草、針灸(九鍼)、艾灸(灸焫)、推拿(導引按蹻)、砭石、飲食、運動、祝由(能量療法)、節氣與其他治療方式。

而在歐洲與北美發展而來的西方醫學,最早於1650年傳入中國,到了19世紀由於傳教士與通商者的傳播,在中國逐漸發展。同時,東方醫學系統中的針灸,也透過傳教士與通商者,開始在外國落地生根。

西元562年,東方醫學系統首先出現在日本,17世紀傳播到歐陸,逐漸散布到德、荷、法、義、英等國,並於之後持續地發展茁壯。

艾灸

歐陸以針灸為主,同時引入五行與八綱(陰陽、表裏、寒熱、虛實)的思想體系,並將中國古典的針灸與哲學典籍進行翻譯,使得西方人得以接觸相關的思想,以五行針灸與相關的東方醫學思想,開始在歐陸蓬勃發展。

但於此同時,中國的古典醫學卻逐漸沒落。1822年禁針詔,下令太醫院永久停止針灸一科,裸露身體不雅是被禁止的原因之一。1929年,以余雲岫為首的官方甚至試圖廢除整套醫學體系,而針灸也逐漸轉為「密醫」所為。

延伸閱讀:末法時代 V.S. 靈性覺醒新時代,背後隱藏的真相是……

文化浩劫

1949年後中共掌權,領導階層無所不用其極,試圖抹煞各種古老的靈性傳承,以鞏固自身統治的威權地位。「古典中醫(Classical Chinese Medicine)」亦在其中,他們以一種新的醫療形式取而代之,稱之為「傳統中醫(Traditional Chinese Medicine)」。

在這個過程中,這種新的醫療形式悄悄地與西方醫學結合,但是已經失去了許多當初傳承至歐陸的思維本質,或許使用的是看似相同的詞彙和治療方式,但核心的思想卻是背道而馳

在官方上的理由,是為了替所有民眾提供足夠的醫療資源,它重視表面的實用性,卻讓人在無意間忽略了背後重要的靈性傳承與文化哲理,試圖在潛移默化間,讓人再也無法碰觸到古典醫學的精神核心。

文化浩劫

正猶如官方宣稱簡體字的推行,是為了讓識字率快速的提升,在表面上看起來都有適切的理由,但是當我們從更深的視野去理解,會發現人們在無意識中被「物質」化了,就像花瓶中豔麗的鮮花,看似繁花錦繡,卻是無根之屬。

與此同時,中共還大力推行所謂的「赤腳醫生」,僅需接受數週的訓練課程,便能以傳統療法和數種基本的配方,對人民或牲畜的基礎疾病症狀進行治療,他們最早出現在大躍進時期,是填補政權鬥爭下專業人員欠缺的產物。

無論是「古典」、「傳統」還是「赤腳」,治療方式都大同小異,如中藥、推拿、針灸、艾灸等方式。三者的主要差異在於「古典中醫」強調靈性與哲思,「傳統派」則是漠視或擁護的西方醫學的唯物思維,而「赤腳醫生」在醫學理論一知半解、重視應用層面。

至於臺灣的養成學制類似上述的「傳統醫生」,其所修習的學分是以西醫課程思想為大宗(參考連結),西方思考模式佔據主導的地位,畢竟這是相對較容易量化、衡量的方式,多數學員認為自己學到的是「現代版」的東方醫學。

延伸閱讀:《命運》

找醫師前,你還需要釐清的20個觀念

如前文所述,即便是在東方醫學體系之中,也有著許多抱持不同觀點的醫生,而這就會導致看似相同的治療方法,最後卻得到截然不同乃至相反的療效。

下面將會提供一些比較重要的觀念,協助你判斷你所要找的醫師,是否在最根本的源頭就和你的期待有所差異,以此作為參考的指標。

觀念3:你以為的病,往往不是你真正的病。

有七個盲人去觸摸一頭大象,有的摸到象牙、有的摸到象耳、有的摸到象尾、有的則摸到象身,之後他們開始討論到底大象是什麼樣子,但是大家的陳述都有所不同,而每個人的描述往往也都只是「大象」的一小部分而已

這也是古典東方醫學竭力避免的狀況。因為如果患者只摸到象牙上的劃傷,就想盡辦法補充膠原蛋白、吃鈣片、打磨拋光,試圖讓象牙恢復光潔亮麗的樣貌,卻忽略了象腿傷痛導致跌倒碰撞才是象牙劃傷的原因,那往往只是暫時的抑制症狀(象牙劃傷),不久後又會復發。

真理

但是深受西方醫學思潮影響的人們,無論是醫生或是患者,都可能帶著片面的疾病認知,就嘗試去解決表面的症狀,對於真正造成症狀的原因卻置之不理,久而久之,小病就變成大病囉~。

延伸閱讀:五個問題,檢視羊群效應與你的盲從程度

觀念4:從問題的根源而非症狀治療,以高血壓為例

「高血壓」並不是一種「病」,只是病源衍伸出的「症狀」而已。

就當前西方醫學的觀點,超過90%的高血壓為「原發性高血壓」,也就是不知道真正的病源,但可能是由於體重過重、壓力過大、酗酒、運動不足、飲食過鹹等原因誘發的。而只有不到一成的「繼發性」高血壓,才是能找到病源的,如藥物副作用、先天性血管缺陷等等。

血壓不會無緣無故的增高,只去吃降血壓藥,而不處理更根本的病源,並不能真正的解決問題,其他許多類似的「症狀」也是如此

藥

而「傳統派」醫生,往往將「高血壓」區分為「肝腎陰虛」、「肝陽上亢」、「陰陽兩虛」等類型,肝腎陰虛對應心悸乏力、失眠健忘等症狀,陰陽兩虛對應頭昏眼花、下肢浮腫等症狀,以「連連看」的方式提供某某方劑,就像是考卷遇到A題型套用A公式一樣,也是不辨病源的錯誤例證之一。

那像觀念3的例子,這群盲人有沒有更好的方法,去完整瞭解大象的樣貌呢?事實上是有的,便是先暫且放下自己已有的判斷與認知,以開放性的交流與探索,從中逐漸拼湊出更加完整的「大象」。

在東方醫學的診斷中,需要針對患者全方位的徵兆,尋找更根本的病源,可能是肝腎導致高血壓,或許是臟腑交互作用上的狀況影響,這些都可能導致「高血壓」的症狀,而如何找到病源就是你的自我覺察,以及好醫生的工作了

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

觀念5:你還在吃綠豆薏仁湯、青草茶、冰西瓜來清熱降火嗎?

炎炎夏日,暑氣蒸騰,許多人習慣在外出或運動完,就來一碗冰鎮綠豆湯、薏仁湯,或是一罐冰青草茶、養肝茶來清熱降火,飲用完畢熱意全消。

瞬間的低溫進入身體,你的身體需要消耗能量,讓身體的溫度再次回歸平衡的狀態。不過,由於現代人習慣性熬夜、喜食涼寒食飲,體質多半偏虛偏寒,當過度的飲用這類「冰涼降火」的飲品,常常把身體的火全降掉了

體質虛寒

沒有了基礎的能量(火),各種身體的循環就更容易產生問題,各種廢物就容易產生瘀塞,疾病就這樣產生了。女性的經痛、男性的性功能障礙(俗稱不舉、陽痿),常常也和這個因素有關,所以清涼降火之餘,切記飲食有節啊!

此外,號稱天然白虎湯的西瓜,性寒味甘、滋陰退火,本身就是大涼大寒之物,但是現代人喜歡在陽氣內收的夜晚食用,夜晚+冰+西瓜的三重涼寒加持,大大的加重身體能量負擔,即便是夏天也不能不留意呀!

延伸閱讀:冥想走火入魔 ,怎麼辦?連多數冥想教學者也不知道的3個極重要觀念

觀念6:體質從來不單純,更重要的是知道「為什麼」造成體質!

你可能聽到醫生或者網路資訊,就認為自己是「腎虛」、「氣虛」、「上火」,接著就開始打聽各種補藥的藥方,或是像觀念5一樣開始每日一罐清涼退火青草茶,但是你真的了解自己身體的狀態嗎?

以「上火」而言,一般人想到的可能是「肝」出現問題,但或許你的腎也偏虛,沒有能量去啟動肝的功能,也或許是經脈出現阻塞,導致腎的能量無法輸送到肝,綜合起來的結果才導致你「上火」,肝的問題反倒其次。

如果就這麼不明究理的狂喝養肝茶、養肝食物,給了肝一堆的原物料但沒給員工和物流,反倒瘀塞了一堆原物料,更加重肝的負擔。

上火

可是醫師在診斷時,不太可能說得如此詳盡,畢竟沒有相關的觀念和知識,說了你也聽不懂。而在開藥時,好醫師在疏理肝氣的同時,會同時考量腎氣和經絡暢通問題,從整體性的觀點去思考治療問題,但一般人很難如此考量。

例如很多人在夏天完全無法忍受溫度的變化,只要沒有冷氣電扇就躁動難耐,就下意識地認為自己是燥熱體質,然而事實可能正好相反,整體而言偏虛偏寒才是更符合他們的描述

因此,除非你真的有辦法確認自己的體質狀態(那通常是一個全面性、複雜的動態交織),不然單憑簡單的隻字片語,而不去考量症狀背後的病源,像是只是用涼寒藥物將肝火強壓下來,多半反倒有害無益

延伸閱讀:冥想教學基礎篇:內在探索的意識覺知旅程

觀念7:補氣補血補陰補陽補心補肝補腎,保健食品有用嗎?

我們曾在以前的文章提過,除了少數較為嚴重的病況,絕大多數保健食品就西方醫學目前的研究,吃了多半是有害而無益,俗稱花錢找罪受

那麼,東方醫學的觀點是什麼呢?從觀念6我們知道,人體是一個複雜的動態系統,當某個區域的功能性不足或減弱,東方醫學會將之稱為「虛」。

「虛」可能是氣血循環不良,能量或養分無法送到該去的地方;也可能是單純攝取的某些營養成份不足;亦或者結構性不正導致筋膜骨骼產生張力,影響到肌肉臟器正常發揮功能,這些通通可以稱之為虛。

就像一家工廠,缺了員工、缺了原材料、缺了交通物流、缺了能源供給、缺了採購資金,通通會導致最終的產能下降(虛),而人們下意識地就想到要「補」。

保健食品

問題來了,你知道到底是要補什麼嗎?缺原材料的時候你拼命招募員工,缺少能源卻拼命採購原材料,最後的結果可想而知,但這就是多數人在使用保健食品的真實狀況。

事實上無論是滋補養生還是清熱退火,都需要更審慎的評估,這理應是醫師的專業與職責。然而在現今的商業時代,有不少醫師或營養師拼命推廣特定的保健食品,所以個人就需要更清晰的意識去辨別了!

市面上的中藥保健食品,並不是完全不能吃,但如果沒有經過審慎地釐清病源下亂吃,後果其實比起西藥保健食品更加嚴重。如果長期服用身體沒變更差,要嘛是你福星高照剛好吃對證,要不然就是那玩意本身濃度過低,怎麼吃都無所謂,所以這類保健食品,真的不建議隨便服用。

延伸閱讀:999種養生保健食品推薦,賣家沒告訴你的騙術全公開,如何令你花錢又傷身

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0基礎也能愉快使用的優質占星 App推薦—The Pattern Astrology 使用教學介紹

遇到《The Pattern》是一個巧妙的緣分,本來只是礙於朋友情誼的下載,並沒有對使用體驗有太高的期待,畢竟市面上的解盤軟體,多數只能用一言難盡來形容,無論是出生星盤、流年推運還是雙人合盤,品質多半不如人意。

但生命就是不斷擴展識見的旅程,原本的想法都在開始使用《The Pattern》後煙消雲散,它擁有超過坊間大多數「算命師」的水準,雖然在細節上很難與真實的解盤相媲美,但是一款免費App能擁有這樣的品質,還能挑剔什麼呢?

目前在臺灣的用戶應該不多,畢竟截至文章發布為止,似乎沒有搜尋到有相關的文章,所以就想說花點時間來介紹這款讓我「驚為天人」的APP《The Pattern》吧!

延伸閱讀:冥想教學基礎篇:內在探索的意識覺知旅程

The Pattern Astrology app 使用教學介紹

《The Pattern》是個什麼樣的占星APP,如何下載?

《The Pattern》是基於星相原理所開發出來的APP,目前只有英文版本,但是由於使用的詞彙淺白易懂,幾乎沒有專業術語,搭配本篇文章的介紹和Google翻譯,即便是英文苦手(是的,就是本人我XD)都能輕鬆使用

下載連結:https://www.thepattern.com/?_branch_match

需要先註冊才能使用嗎?

開啟APP後,會需要先登入(Sing in),並且輸入你的姓名、暱稱、出生年月日時分,以及出生地點,出生地點的英文可以到中華郵政進行查詢。(連結:中文地址英譯

Android可以直接移動游標,選擇更精確的出生地點,Apple版本似乎沒有辦法,Apple和Android版本在操作上諸如此類的差異有不少,但不影響使用。

在填完資本資料後,可以去個人資料(Edit Profile)確認資料是否正確,所有的訊息都能夠再次修改,除了暱稱(UserName)不能和其他使用者重複之外,其他的訊息填寫十分自由,可以豪邁的填寫(?)。

延伸閱讀:11種淨化空間的傻瓜型能量淨化方法與建議

資料填好,應該如何使用呢?

在個人的星盤解析(Profile)上,《The Pattern》主要有四個面向:

  • Your Pattern:你的模式,可以理解為個人的出生星盤解讀。
  • Your Timing:你的運勢,可以理解為個人的流年行運解讀。
  • World Timing / Daily:世界運勢/每日運勢。
  • Bonds:合盤功能,可以從友情與愛情面向去看。
占星

延伸閱讀:《命運》

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11種淨化空間的傻瓜型能量淨化方法與建議

在冥想靜心時,你多半有過心煩意亂難以專注的經驗,其中一個原因便是周圍環境的空間能量擾動,龐雜或沈重的能量影響著你的冥想經驗。

這就好比你躺在床上準備入睡,室友卻泡了一碗泡麵開始大快朵頤;或是準備認真唸書,鄰居卻響起震耳欲聾的重金屬搖滾,不過此刻影響你的不是氣味或聲音,而是存在於你生活周遭的種種「能量」。

這些無形的能量,可能源自於房間傢俱的擺設,可能源自於你一天上班上學對能量的無意識「抓取」,也可能源自於時序節氣和集體意識的影響,如此種種不一而足。

能量淨化

在農曆七月或是萬聖節週期,環境能量往往顯得較為濃密而擾動,對能量較為敏感的人可能會頭暈或昏沈;搭乘某些大眾運輸工具,你可能會感到格外疲倦或沈重;進入一些機關行號,你甚至會感覺到胃痛或是一股莫名的窒息感。

雖然從更高的視野解讀,能量並沒有好壞之分,每一種品質的能量都擁有轉化與成長的可能,但在實務層面,若是你還沒達到大師境地,適當的學習如何將空間的能量與自身能量場進行淨化,便是相當重要的功課了

這篇文章的用意,便是教導你可以如何淨化自己及周圍的能量

延伸閱讀:冥想教學基礎篇:內在探索的意識覺知旅程

11種淨化空間的方法

如果方便,請盡可能選擇有陽光直射和空氣流通的空間,陽光本身就擁有淨化的功效,而適當的空氣流動則有利能量的循環。但這兩者都是過猶不及,如果你在房間中會很明顯地感覺到持續有「風的吹拂」,那就有點太過了。

此外,由於臺灣西部在冬季時的空污問題,在空氣流通和使用空氣清淨機之間,需要做適當的拿捏,下述的燃燒煙燻法可能會因為空污問題,而有所限制。

甜草+西洋杉/白鼠尾草+西洋杉

這是源自印地安傳統的淨化方式,以甜草搭配西洋杉,或是白鼠尾草(山艾,Sagebrush)搭配西洋杉的煙燻法,來淨化你的房間或身體。

在一個容器內放置乾燥的綠色西洋杉和鼠尾草,用火焰點燃,當多數西洋杉和鼠尾草都被點燃後,就可以撲滅火,以煙燻你要淨化的場域

淨化空間的小道具
從左至右,依序為聖木、水晶、白鼠尾草束

在傳統上,印地安人習慣使用鮑魚殼來做為容器,以象徵地、水、風、火四種元素的力量,你也可以選擇使用陶瓷或金屬製作的小香爐來替代,金屬小香爐的導熱效果良好,要留意別燙傷了。

當煙霧產生後,美國印第安的傳統會從東方開始,以太陽升起的方向順時鐘繞行,請務必在煙燻開始前確認空氣的流通,以利煙霧將較低沉的負面能量帶離,如果你煙燻的對象是自己,注意眼睛和鼻子別受到太多的「薰陶」,它們是較為敏感的部位(除非你想要修煉火眼金睛)。

在結束煙燻前,可以在火中加入十二粒玉米穀粒,以表達感謝並帶來一年的豐盛。若是你使用的容器是平底鍋,同時放入鹽、糖與適量的奶油,便是另一種風味的爆米花。

延伸閱讀:冥想入門經驗談,自由探索的內在之旅

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《命運》

小鎮、小店、小攤

走在既熟悉又陌生的街道,時空彷彿就藏在暮色的腳步中,隨著時代的變遷,小鎮似乎還是記憶中的模樣,但細細品味卻又有了不同。

轉角的雜貨店被便利商店所取代,年輕的店員將手搖杯、烘焙麵包和關東煮一一呈遞,或許下個月連調酒和燒烤都能掌握吧?清冷的涼意隨自動門開啟流洩而出,卻再難看到那位臉上總掛滿笑意,會向人們熱情招呼的雜貨店奶奶了。

幾步之外的小吃店傳來熟悉的香味,老闆依舊嫻熟的完成烹調,也不再是遞給店內嗷嗷待哺的食客,而是在與手機和時間爭鋒的外送員,少了些什麼的晚餐,生意反倒看似是更好了。

街景

民居內傳出的新聞聲量,即便在街上也清晰可聞,好像也比記憶中更大聲了。

繼幾十年前立法院因為「證明相互拳打腳踢,比起發動戰爭更能為他們帶來利益。」,而獲得搞笑諾貝爾和平獎後,政客們再次獲此殊榮——選舉候選人的「論文抄襲與學術倫理爭議,大幅提升人民對於高等教育的關注度。」

隱約可以看見人們正襟危坐聽著報導,帶著幾分宗教廟宇中的亢奮與狂熱,恰如其分地呼應媒體策寫的內容。

一邊與記憶中的場景回憶對照,一邊繼續在昏暗中前行,不知不覺來到巷尾騎樓的算命小攤前。

一股澎湃的強烈呼喚,讓人不由自主地扭頭望向小攤,以及坐在攤位上的那位老人。儘管在成長過程無數次回家的路上來到這裡,又好像是生命中第一次的偶然相遇

血紅色的棉布平整的鋪在桌面,看似尋常的太極圖好像在不斷流轉,桌上放置著陶瓷小香爐,更是隱約可見薰香裊裊而出,吞吐逸散氤氳宇宙。雖然僅有幾步之遙,卻彷彿身處不同的時空之中,方圓之間建構出一種難明的玄秘與奧妙。

但這一切,都只能作為老人的陪襯。

老人

老人滿頭銀髮,身著常苔蘚綠色漢服,沈穩而寧靜地端坐於攤上,凝神細察會訝異的發現,死亡的力量與生命的活力同時在他身上矛盾而和諧地彰顯,就彷彿注視著一株擎天古木,上頭有著凋零的枯枝落葉,亦存在萌發的種子嫩芽。

舉手抬足之間帶著自然的韻律,彷彿亙古至今傳承的真理,明明沒有吐露隻言片語,卻偏偏像是道盡了一切,老人儼然便是整個世界的縮影,具體而微的傾訴宇宙的共鳴

老人的眼睛會說話,不像一般上了年紀後的混濁,而是帶著三分孩童的純粹、三分青年的活力、三分成年的經驗,以及一分說不明道不清的智慧,那是真正靈魂與塵世的窗口,靈魂之窗。

老人

在這一刻,世界靜了下來,好似只剩下老人的存在,思緒清晰的流動著,但思考的枝枒卻未曾蔓延,只是在感受與反應間擺盪,如果不是確信自己在二十一歲後滴酒不沾,我都懷疑自己是不是快要喝醉了。

待到回過神的時候,我已在小攤上與老人相對而坐。

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末法時代 V.S. 靈性覺醒新時代,背後隱藏的真相是……

許多修行宗派認為,當今正法衰頹、證果難修,是為末法時代。

但也有說法是,許多新時代領域的高靈與大師,認為眼前是地球轉化的關鍵點,更高的意識狀態與生命的進化,正在向準備好的人們開放。

這兩種看似矛盾的說法,究竟孰是孰非?而身處當下的我們,能做的又是什麼?就讓我們從一個耳熟能詳的概念說起吧!

小宇宙與大宇宙

你可能聽過自身「小宇宙」與外在「大宇宙」相連的說法,講得是個人與世界存在著連結。但如果我們從較深的靈性視野去觀察這件事,你將會訝異地發現這份連結的影響,遠比一般人所想像深刻許多

舉例而言,熬夜而欠缺睡眠的狀態,不僅是對個人身心造成負擔,同時也創造了一種擾動,對地球本身的「健康」造成影響;反之,僅只是從個人層面維繫適切的生活節奏,就能為地球的轉化創造實質性的助益。

以此類推,當我們能夠瞭解地球與人類的靈性演化,也就同時在深化經驗著自身的內在歷程,所以就讓我們從身處的這顆水藍行星說起吧~

延伸閱讀:靈性科學-身心靈與科學如何對話?

隱藏在歷史背後的祕密真相

地球靈性傳承的起源

「上古有真人者,提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神,肌肉若一,故能壽敝天地,无有終時,此其道生。」

這是《黃帝內經》的開篇,在遙遠的上古,靈性的本質與人類是極為靠近的,上古人類看待靈性世界,就像看待物質世界一樣的真實,因為那就是他們生活、生命的一部份,他們和靈性大海恍若合為一體。

就像絕大多數的現代人,不會去懷疑自己為什麼能夠思考一樣,上古人類擁有天生的靈性視野,那就像是他們的本能一樣,他們感受著自然陰陽之道,順應著天地宇宙的流動,上古人類與天地有著本能的靈性連結。

大約在歷史稍稍萌芽的時候,重大的轉變發生了。一股深刻的「靈性智慧」力量注入遠古的東方部族,其中一名立足於天地之間的存在—姑且稱之為「巫」,在一場祭祀中承載了這股力量,成為祂的化身

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華德福教育是什麼?教什麼?怎麼教?給家長與新進教師的QA大合集

這篇文章,主要是寫給想要更瞭解華德福教育(Waldorf School Education)的家長與老師們,將針對常見問題進行回答,釐清坊間可能的誤解與謠傳,以及那些不是謠傳的部分。

在閱讀之前,別忘了注意事項:

  • 請留意「教育理想」與「教學現場」之差異。
  • 請別將本篇文章奉為圭臬或「標準答案」,僅供參考。
  • 本文會依據時代演進及個人觀點變化,持續更新。

延伸閱讀:五個問題,檢視羊群效應與你的盲從程度

華德福教育是什麼?

世界第一次大戰、三元社會、起源

1919年春,威瑪共和(德意志國)僅餘一息尚存,繁華的歐陸在一戰的戰火中焚燒殆盡,觸眼所及盡是絕望、麻木與茫然。德意志人民曾認為偉大帝國將永恆不朽,大戰來臨不過是證明帝國的不朽,但最終斷垣殘壁慘痛的打破了這份妄想。

戰爭

人們思考戰後重建如何開始,但彼此提出的方案卻相互衝突,從軍事獨裁到社會共產,對立與仇視席捲了所有輿論的聲量。

人智學者魯道夫・史代納(Rudolf Steiner,1861~1925)在1919年7月,向德奧兩國政府提出一份建議—他看到資本主義與社會主義的對立,以及其發展後將導致的問題,而提出了三元社會有機體(Threefold Social Organism)的概念。

其主要理念為:經濟上的互助博愛、政治上的民主平等、文化上的精神自由以及如何實踐的方針,但送入總理官邸後不久,德國內部再度爆發戰爭,史代納的提案也就此石沈大海。(關於三元社會的更多訊息,請參後續相關章節)

史代納細思其中緣由,認為是人們的意識狀態還無法支持三元社會的理念,如果要讓人們有能力去瞭解三元社會的價值,並決定是否採取行動,那麼需要先教導人們,讓他們有判斷和選擇的能力。

於是史代納決定創辦一所學校,試圖從最根本的方式—教育—解決這個問題。

1919年,德國斯圖加特(Stuttgart)成立了一所為香菸工廠員工子女開設的學校(Waldorf-Astoria cigarette factory),也是這種教育模式名稱(Waldorf Education)的由來。

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培養意志力,需要的不是你的努力

提到意志,你會想到什麼?

是在零下56°C的極地,限時徒步穿越七百公里的超馬選手?
是寒冷的冬天早晨,在床上設置再次延後五分鐘的鬧鐘?
還是吃飽了才有力氣減重,節食從明天的晚餐再開始的減重?

意志力

上面所提到的,都是意志的部分面向,但意志本身是否有更深的內涵呢?事實上是有的,不過物質科學對此的認知還十分有限。

延伸閱讀:靈性科學-身心靈與科學如何對話?

什麼是意志

意志是影響這個時代最深刻的力量之一,擁有許多的能量層次,從濃密的權力鬥爭到大師們近乎宇宙律序的神聖意志,都是屬於意志的範疇,它以各種形式在你的生活中呈現。

它關乎你的其中一個能量中心—太陽神經叢,大約在你胃部的位置。人們在進行激烈的辯駁時,無意識的能量流動,可能會對太陽神經叢的運作造成影響,而造成胃痛的反應。

你從靈魂接受靈性世界的能量、靈感與洞見,藉由意志這個橋樑,在物質世界轉化為具體的形式、行動和成果。換言之,意志是你探索真理、執行選擇、實踐信念的動力與支持

探索真理

意志就像一個由你所駕駛的交通工具,你可以讓它攜帶你前往各處。

你可以催發油門讓事情加速達成,但是需要負擔更多的油料費用,以及高速行駛、遇到變故反應時間變短的風險。你也可以踩下煞車,減緩事物運行的節奏,但可能會錯過合適的時機,或是在長時間駕駛中筋疲力竭

所以你需要學習便是,如何讓你的意志與人格(內在小孩)達成共識,這樣你便能輕鬆的駕馭你性能可靠的車駕,輕松自在的到達你的目的地。

反之,若是你的意志與人格始終在吵架,那就像豆豆先生(Mr. Bean)的駕駛,能否完成目標就得看天意囉~

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什麼才是真理-冥想時如何分辨真實與幻想?

你在冥想、靜心、靜坐的時候,應該曾有類似的經驗:

閉上眼睛後,開始有一大堆的想法在腦海中迴盪,平常掛念的、擔憂的、思索的、遺忘的思緒,在那一瞬間全都湧現出來,把你的注意力完全拉離了當下。

等到好不容易心思平靜下來,卻發覺身體各處搔癢難耐,甚至感覺有螞蟻在皮膚上爬行,待得睜開眼睛卻發覺並沒有所謂的螞蟻,有時候連癢的感受也在睜眼後削減大半……

自我覺察

原來,螞蟻在皮膚上爬只是自己的幻想;當然,如果你很喜歡在房間吃零食,就另當別論了。

但從這個例子,便會延伸出另一個非常重要的問題:

在我們進行自我覺察、感知內在的時候,我們如何分辨所謂的真實和幻想?

究竟是真實的洞見,還是如同螞蟻爬行般的幻想,有沒有什麼區辨的方式呢?

延伸閱讀:靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

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靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

靈性覺醒的徵兆

每個人的靈魂,都潛藏著對成長的渴望。

但是內在的靈魂跫音是如此幽微,外在世界的五光十色,以及柴米油鹽醬醋茶,更是吸引了你絕大多數的注意力。

直到某一天,命運會悄悄地推動著你,你可能正進入一段變化劇烈、充滿驚奇的生命時光,你也許接受到更多的洞見與靈感,體驗到更多心靈的啟示和共鳴,感覺到一種更深層的生命呼喚。

靈性覺醒

你可能有許多事想要完成,卻感覺時間越來越少;你或許對食物和聲音的敏銳度悄悄地增加,讓你想要改變飲食和音樂清單。你的事業與身旁的朋友,也可能在這段時間發生了變化。

很多人一開始會抗拒這些變化,因為感覺起來有種失控感,舊有的生活秩序被擾亂,而生活觀念與生活形式的改變並不容易。有些人可能覺得自己無法處理這些能量,試圖利用酗酒、嗑藥來痲痹這些效應。

也有人不願意踏往新的旅程,卻發現這麼做只是帶來更多的痛苦與掙扎;有些人以批評來抗拒新的形式,或使用恐懼、懷疑和擔憂來回應;也有些人得經歷深層的苦痛掙扎,才會注意接收到內在訊息並依此行動。

焦慮

而在這樣的變化中,你可能發現不依循內在指引的後果越來越大,那些在生活中卡住的能量糾結,讓你感覺低落、沈重的部分,它會影響你生活中的每一個環節,而過去視而不見的方針卻不再有效。

若是你在工作、情感關係有所困擾,那些生活中卡住的地方,往往會降低你在其他生活面向的活力。這股能量衝擊著你生活中最欠缺清晰與和諧的地方,也提醒著消除那些糾結的能量,將能為你帶來最大的成長。

延伸閱讀:冥想教學基礎篇:內在探索的意識覺知旅程

靈性成長的四個階段

當你開始嘗試往內在進行探索,世界的大門將為你敞開,成長、豐盛與喜悅也將逐漸開展於你的生活。

但在這個看似虛無飄渺的內在世界中,有沒有什麼能夠衡量自己成長的座標呢?

有的,我將介紹內在探索的四個階段,要注意這四個階段並非全然線性的過程,而是彼此交融錯綜。

所以在你的內在成長過程中,四個階段未必會完全依序呈現,但依然可作為你瞭解自身進程的一種參考……

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

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耐心與寧靜:冥想要多久才能見到冥想效果?

「到底要什麼時候,我才會看到冥想的效果?」

「我是不是應該增加冥想的頻率或時間?」

「在內在的旅程中,我還需要走多久多遠,才能看見前路的光?」

這三個問題,幾乎是貫串著內在成長的旅程,類似的困惑與懷疑,會時不時地在心中浮現,挑戰的你開放信念、接受美好與信任的能力。

在這篇文章中,我會用一些故事與實際的案例來解答這些問題,不過牽涉到現實的案例,會以化名的方式呈現。

延伸閱讀:靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

冥想要多久才能看到「冥想效果」?

先問問自己:你想要的「效果」是什麼?

許多人問:「到底要什麼時候,我才會看到冥想的效果?」

這個問題就有點類似:「到底要什麼時候,我才能做出美味的菜餚?」

每個人對於「美味」的感受各不相同,甚至同一個人在不同年齡階段,對於口味的偏好也會有所差異。

你是想做出滿漢全席,還是做出讓家人滿意的家常料理?你是想在一個月之內成為食神,還是想在5年後開一間讚譽有加的小餐廳?

冥想效果

所以,不妨先問問自己:「你想要在冥想中收穫的是什麼?」

是顯化百萬年薪的人生志業,還是吸引靈魂伴侶?是消融湧現的恐懼,還是期盼一夜好眠?是求得情緒上的寧靜,還是心智思考上的清晰……?

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冥想入門經驗談,自由探索的內在之旅

冥想入門時……

在剛開始冥想時,你或許面臨著分心、睡著,或幾分鐘就坐不住起來滑手機,嘗試幾次沒有太明顯的進展,就去逗弄家裡的貓咪了。

分心

若真是如此,不妨輕鬆以對,因為對於冥想初學者而言,學習從外在感官擴展到更深入的內在層次,去喚醒體內沈睡的力量,本來就是需要時間去醞釀的。

就像是健身運動,多數情況下你無法「立刻」就看到成果,而是在某一天,水到渠成地發現自己的成長與進步

但是,難道就只能咬緊牙根地堅持下去嗎?有沒有什麼更好的方式讓冥想入門呢?

這篇文章,我將會分享一些自身與教學上的經驗。

但請留意,每個人的內在探索道路都是獨特的,你只需要領略那些你由衷開放接受的部分,其他的可以先輕輕地放下。

現在,讓我們開始吧……

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

一段關乎「我是誰」的旅程

「天賦異稟」的童年

先談談,那些年我幹的蠢事……,嗯~不對,是我童年時勇於嘗試的過程。

我沒有天生的陰陽眼或靈視力,頂多是拿芭蕉葉沾水抹眼後痛哭流涕;也沒有輕功水上飄的絕世資質,只有在高中泳池踩翻浮板後撞傷腳趾……

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冥想教學基礎篇:內在探索的意識覺知旅程

你的內在擁有一切,能夠令你成為你想成為的人。

你並非被未知的程式所主導,你也無需在命運的浪潮中載浮載沉,因為你被賦予向內覺知、觀照真理與轉化命運的能力

覺察周圍的能量是基礎,而能量也因你的覺知與經驗而進化。隨著你聚焦注意力,去進化意識中的圖像,你將創造更高的擴展、提升、清晰與豐盛。

這種將意識帶入無意識的旅程,稱之為冥想(Meditation)。

冥想

延伸閱讀:靈性科學-身心靈與科學如何對話?

冥想教學基礎篇:一位麻瓜該如何開始?

覺察與運作能量的工具

Meditation本身就有療癒的內涵,它是相當有力量的工具,能協助你感知與運作能量,並對內在的訊息保持覺察。

它能以許多形式呈現,隨著意識覺知與聚焦形式的差異,有著禪修、靜坐、靜心、內觀、入靜、入定、觀想、打坐等稱呼。

它能夠讓你平靜思考與情緒的擾動,並聆聽靈魂的低語;提升你對能量次元的敏銳度,讓你更容易注意到內在深層的想法、靈感與意象。

冥想教學

你或許感覺是精神的聚焦、身心的放鬆,或是思維的清晰觀察。從安靜你活力奔放的頭腦,到專注特定的目標,可以是一段心智彙整的時光,也是內在自省的片刻……

延伸閱讀:冥想入門經驗談,自由探索的內在之旅

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你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

小時候,影視小說遊戲中的魔法、道術、氣功……,就深深吸引著我,總想著如果有一天,真能在懸崖底下找到秘笈就好了。

但我似乎沒有那個天賦,既沒有收到貓頭鷹送來的錄取通知信,也沒有夜觀星象後悟道奇門遁甲。

但命運就是如此的微妙,祂會在你的意料之外,悄悄的撥動琴弦。

大學畢業前夕,通往另一個世界的大門向我微微敞開,儘管與兒時的夢想不盡相同,但其中蘊含的奇幻色彩,卻是有過之而無不及……

麻瓜

靈性世界、創造與顯化的次元、吸引力法則的本質、人體氣場與能量意識的世界、內在探索的世界、第四層實相……,各種文化與傳承賦予其不同的稱謂,但總而言之,是在我們熟悉的物質感官之外,運用特殊方式認知的世界。

絕大多數人都能經由學習,透過「顯微鏡」看見肉眼無法區辨的世界;而絕大多數的人們也都能經由學習與經驗,「看見」這個與你我深刻相連的靈性世界。

延伸閱讀:靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

開啟內在感官的意義

許多人從很小的時候開始,便彷彿與周圍的環境格格不入。你可能會感覺到與周圍的人不同,彷彿身處相同的時空,感受的卻是截然不同的世界。

有些人對於環境的「溫度」格外敏感,即便是旁人毫不在乎的對話,或是習以為常的場所,例如百貨公司、大賣場,都對你影響甚大。

你可能難以分辨什麼是別人的,什麼是自己的。由於你敏銳的內在感受力,讓你在無意識間抓取別人的情緒、信念、想法、感受,並把它們當作自己的。

超感知力

許多人的童年,由於不知道該如何處理周圍保守僵固、沈重負面的能量,你可能會選擇與周圍的人事保持相當的距離,那對敏感而有愛心的你來說,可能是人們無法辨識你內在宏偉意象的經驗之一。

當我們能夠以更廣闊的視角,經驗這個熟悉的世界,學習辨識那些在潛意識中無意抓取的能量,藉由感知與詮釋那些精微的能量,你將清楚如何開展智慧、釋放痛苦,以及超越負面。

你將會經驗前所未有的豐盛與神秘,學習如何在別人的痛苦與經驗中保有覺知,讓自己不再受到影響,並幫助你與對方超越眼前的困境。

同時,你也會對自己是「誰」擁有更深刻的理解,更清晰地明白自己的美好獨特,在全然的自我實現中創造生命的意義,更廣闊浩瀚的世界將向你敞開大門……

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科學是什麼,可信嗎-你所認為的正確與真實,究竟是「什麼」?

是否應該接種疫苗?量子力學證實了宇宙的靈性真理?保健食品能不能吃?要不要相信投資理財專家的獲利消息?

這是一個崇尚科學的大數據時代,排山倒海的訊息不斷的灌注入我們的生活,你要如何才能區辨其中真確?

就讓我們從網路流行的「智力測驗」開始吧,請問下面數列的空格,要填上的數字是什麼?

  • 1,2,3,5,7,11,13,_,_,_,……
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內在探索的直覺階段-與靈魂和世界的對話

這篇文章是《靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長》中,所描述的最後一個階段,從「知其然」進入「知其所以然」的過程。

就像是從一位熟能生巧的廚師,成長為瞭解食材、火候、調味間的條理,能清晰而和諧處理彼此關係的大廚。

食物

但這並不意味著成長的終點,而是指內在成長道途中,那些可稱為里程碑式的發生。

延伸閱讀:靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

直覺(Intuition)是什麼?

在內在感官中,想像力猶如「看」、靈感猶如「聽」,而直覺則類似於「理性思考」,但是這絕對與物質感官中的「看、聽、思考」大相逕庭。

而這意味著,它擁有遠超過想像力和靈感的明確與篤定。

在神秘學領域中,這個階段會讓你有種「醒」過來的感覺,昔日模糊、充滿不確定性的象徵,彷彿迷霧在崇高的光輝中消散,有著難以質疑的確定與清晰。

清晰的意識

它並非邏輯運算的法則,腦袋理解運算的模式,而是超越了一般性的形式與構造,是無須言語的「知曉」,不用解釋就能明瞭真相的「洞見」。

它超越了時間與空間,是見證自我真實存在,並與浩瀚宇宙深刻相融的狀態。

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

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內在探索的靈感階段-培養意識對精確的渴望與慈悲

這篇文章是《靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長》的延伸,我們將更細緻的探討第三階段的細節,深化相關能力的方式,以及在該階段較為重要的注意事項。

延伸閱讀:靈性覺醒之路的4個階段-你可以如何衡量與預備內在的成長

進入更深的意識旅程

在想像力階段,你逐漸的經驗超越一般感官的覺知,去學習辨識另一層次的實相;而今天我們將在這樣的基礎之上,往內在更深處進行探索。

在下一個階段,一般性的感官會近乎凝滯,外界的聲音、光影、顏色、氣味會被取代,你高度聚焦的覺知能力,將協助你把注意力投注於更深的內在世界。

此時,會產生一種看似矛盾的靈性描述:

你是自身內在經驗的創造者,但你必須讓內在經驗自然的呈現。

意識

更高層的靈性世界,透過這種方式與你對話;正猶如能量較濃密的物質世界,透過你的眼睛、耳朵的感知來與你對話一樣。

物質世界的事物,透過物質感官,你產生了對應的感受、判斷與行動,透過這些外在的刺激,誕生了你在外在世界的經驗。

但是當你藉由耐心與寧靜,跨越過想像力階段之後,外在事物的印記將會在此刻消隱,而源自於深層靈性世界的意象,也將在此時綻放,而物質感官在這個階段不會發生作用。

延伸閱讀:耐心與寧靜:冥想要多久才能見到冥想效果?

靈感(Inspiration)階段-燃起對清晰覺察的渴望

在這個階段,你放下了一般意義上的思考,感受並醞釀著內在的意象,更深層的靈性之語會在你的心靈之中,傾訴靈魂的呢喃。

如果是明晰的狀態,所展露出的啟示和洞見便會是真實;反之,情緒能量的糾結與混亂、意志能量的濫用,則會導致某些謬誤、虛妄的產生。

而所有正道的靈性修煉法門,目的都是為了能讓人們,更接近真實的洞見,並為生命創造更深刻的美好。

在這個階段最核心的關鍵,將是培養對於清晰覺察的渴望

如何辨別「真理」與「虛妄」,釐清「正確」與「錯誤」,這樣的判斷能力以及相應的心態(耐心與寧靜),你在想像力階段已然有了相當的基礎。

而在此時,你需要點燃心中對於真理的熱愛,以及對於虛妄的仇視

延伸閱讀:想像力淺談-冥想是在想什麼?影響冥想成效的三大因素

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即將被驗證的預言者-魯道夫.史代納與太陽中的虛空

人們對於未來,總存在著無盡的好奇與揣測,也存在著許多關於未來的預測者。

兩類預言者:物質科學與神秘學

機率統計為基礎的機械宇宙觀

其中一種,是把宇宙視為機械,將發生的事件視為機率性的偶然。

唯物主義的科學家,利用觀察、歸納、衍繹等方式,整理過去的經驗與現象,以機率統計為基礎,得出諸如:量子力學、有機化學、遺傳法則、80/20法則等各式理論,並以此作出各種「可能性」的推測。

預言者

而基於對真相的「確信程度」,需要不同程度的「檢視標準」,這在我們過去的文章已經有過相關的介紹。

延伸閱讀:科學是什麼,可信嗎-你所認為的正確與真實,究竟是「什麼」?

以靈性為基礎的神秘學宇宙觀

另一種預測,則來自於神秘學的理解,藉由各種目前物質科學尚未知曉的管道,諸如:靈感、直覺、夢、阿卡西紀錄、神啟、各類占卜方式等等,獲取關於未來的訊息。

預言

最大的特點,或許是能夠「超出物質科學的預測範疇,得出理性推測難以得到的答案。」

延伸閱讀:靈性科學-身心靈與科學如何對話?

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60象推背圖預言全解析,隱藏的秘密與省思

童年的秘笈

小時候,在父親的書櫃中無意間翻出一本書。

書大約巴掌大小,書色古舊泛黃,材質有些類似宣紙,書頁非常的薄,感覺上和一張衛生紙分拆後差不多,以淺近文言文書寫,許多文字、插圖都已經破舊、殘缺,隱約能從斑駁的文字辨識出,這似乎是一本有著歷史的書……

在那個對「秘笈」充滿魔幻夢想的年紀,如獲至寶的我,迫不及待地去詢問父親,經過父親的講解,心中好奇的火焰熾熱的綻放開來。

那是一本,在中國古代赫赫有名的預言書——《推背圖》。

《推背圖》由唐朝術士大家李淳風、袁天罡所著,預言依照天干、地支排序,總共有六十卦象(六十個預言),每卦象有一張插圖、四句讖語、四句頌文。時序是從唐朝、宋、元、明、清、民國,乃至未來……。

但由於文意隱晦,所以還有清朝才子、擅長扶乩(用現代的說法就是通靈)的金聖歎所做的評註,讓後人能夠更容易的推敲預言。

正所謂百聞不如一見,我們一起來看看這頗富傳奇色彩的預言吧!

(如果只對當代預言有興趣的讀者,可以直接點開「內容目錄」跳到第37象,進行閱讀。)

延伸閱讀:你不是麻瓜-鍛鍊自我覺察與超感知力的11個工具與注意事項

推背圖預言全六十象(附解析)

第1象 甲子 ䷀ 乾下乾上 天

讖曰:茫茫天地,不知所止。日月循環,周而復始。

頌曰:自從盤古迄希夷,虎鬥龍爭事正奇。悟得循環真諦在,試於唐後論元機。

推背圖

金聖歎:「此象古今治亂相因,如日月往來,陰陽遞嬗,即孔子百世可知之意,紅者為日,白者為月,有日月而後晝夜成,有晝夜而後寒暑判,有寒暑而後歷數定,有歷數而後統系分,有統系而後興亡見矣。」

解析:

  • 視而不見為夷,聽之不聞為希,這一卦象徵著從天(虛幻、空無)的開始,並暗示著戰爭與和平的循環。

第2象 乙丑 ䷫ 巽下乾上 姤

讖曰:纍纍碩果,莫明其數。一果一仁,即新即故。

頌曰:萬物土中生,二九先成實。一統定中原,陰盛陽先竭。

推背圖第2象

金聖歎:「一盤果子即李實也,其數二十一,自唐高祖至昭宣凡二十一主。二九者指唐祚二百八十九年。陰盛者指武曌當國,淫昏亂政,幾危唐代。厥後開元之治,雖是媲美貞觀,而貴妃召禍,乘輿播遷,女寵代興,夏娣繼之,亦未始非陰盛之象。」

解析:

  • 一果一仁(人),一共21粒果實(李子)暗指皇帝姓李,從唐高祖李淵到唐哀帝李柷共21人。
  • 二九先成實(29×10=290)代表唐代290年(西元618~907)的歷史。
  • 西元618年是戊寅年,戊對應五行之「土」,合「萬物土中生」之意。
  • 姤卦,女后也。

第三象 丙寅 ䷠ 艮下乾上 遯

讖曰:日月當空,照臨下土。撲朔迷離,不文亦武。

頌曰:參遍空王色相空,一朝重入帝王宮。遺枝撥盡根猶在,喔喔晨雞孰是雄。

推背圖第3象

金聖歎:「此象主武曌當國,廢中宗於房州,殺唐宗室殆盡。初武氏削髮為尼,故有參遍空王之句。高宗廢后王氏而立之,故有喔喔晨雞孰是雄之兆。」

解析:

  • 武則天為自己起名武曌,「日月當空」後來還被武俠大師黃易拿去當書名。
  • 「雄兔腳撲朔,雌兔眼迷離,雙兔傍地走,安能辨我是雄雌?」,不文亦武都指出武則天女性稱帝。
  • 圖中女性手執刀兵,一則指武,二則指其殺戮無算。
  • 唐太宗駕崩後,武才人入感業寺剃髮出家。次年五月,唐高宗入感業寺進香之時,與比丘尼武氏相遇。再隔年,武氏還俗再度入宮(入宮前已懷孕)。
  • 「遺枝撥盡根猶在」,指其屠戮親生子女、兒孫、李氏宗族,但並未完全殺盡,所以才有後來的神龍政變。

延伸閱讀:武則天


第4象 丁卯 ䷋ 坤下乾上 否

讖曰:飛者不飛,走者不走。振羽高岡,乃克有後。

頌曰:威行青女實權奇,極目蕭條十八枝。賴有猴兒齊著力,已傾大樹仗扶持。

推背圖第4象

金聖歎:「此象主狄仁傑薦張柬之等五人反周為唐。武后嘗夢鸚鵡兩翼俱折,狄仁傑曰:武者陛下之姓也,起二子則兩翼振矣。五猴指張柬之等五人。」

解析:

  • 鸚鵡,武鳥也,已經難以飛翔(武則天已經81歲),被宰相張柬之、崔玄暐、司刑少卿桓彥範、右台中丞敬暉、相王府司馬袁恕己五人逼宮,後禪讓皇位給李顯。五人後來皆封王侯(猴),故又稱五王革命。
  • 克字拆開為「十八、口」,乃克有後意謂武曌後還傳18帝,與頌的「極目蕭條十八枝」相呼應。

延伸閱讀:神龍政變

第5象 戊辰 ䷓ 坤下巽上 觀

讖曰:楊花飛,蜀道難。截斷竹簫方見日,更無一吏乃平安。

頌曰:漁陽鼙鼓過潼關,此日君王幸劍山。木易若逢山下鬼,定於此處葬金環。

推背圖第5象

金聖歎:「一馬鞍指安祿山,一史書指史思明。一婦人死臥地上,乃貴妃死於馬嵬驛。截斷竹蕭者肅宗即位,而安史之亂平。」

解析:

  • 安祿山起兵(漁陽鼙鼓過潼關),唐玄宗帶楊貴妃(楊花飛)逃往四川劍山(蜀道難),楊貴妃(木易)被賜死(葬楊玉環)於馬嵬坡(山下鬼)。
  • 肅宗(截斷竹簫)即位局勢方才好轉,直到史(無一的吏)思明死去才漸漸太平。
  • 圖中,馬鞍為安祿山,史書為史思明,女人為死去之楊貴妃。

延伸閱讀:安史之亂

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